二三八
从冷视热①，然后知热处之奔驰无益；从冗入闲②，然后觉闲中之滋味最长。
注 释
①热：指名利权势。
②冗：忙，繁忙。
译 文
从热闹的名利场中退出后再冷静地回头看看，才能懂得名利的虚幻和无聊；从忙碌的生活转到安闲的生活，才知道安闲正是生活的真正滋味。
评 点
生活的经验来自生活的教训，生命中有许多与人的本性无关的东西，这些东西对于人来说是无用的。只有对生活进行深刻的反思，才能明白生活的真正滋味。很多时候，我们却容易被这些无用的东西所干扰，最终失去了真实的自我，在歧路上越走越远，找不到回头的道路。事实上，很多人当从名利场中沉浮过后，才懂得了名利的虚幻和无聊。所以，我们要将相反的两个方面进行比较分出优劣，把这些无用的却干扰我们的东西从生命中清除出去，让我们有足够的时间来跟随自己的心，观察事物的瞬息万变，思考什么是真正的人生，并学会安排生活。
二三九
有浮云富贵之风①，而不必岩栖穴处②；无膏肓泉石之癖③，而常自醉酒耽诗④。竞逐听人而不嫌尽醉⑤；恬淡适己而不夸独醒⑥。此释氏所谓“不为法缠⑦，不为空缠，身心两自在者”。
注 释
①浮云富贵：把富贵看作浮云一般。
②岩栖穴处：指居住在深山洞穴中。