印度电影讲弱智小孩剧情介绍:一、基本概念营养是指机体摄取、消化、吸收和利用食物的整个过程。营养素是指能维持机体正常生理功能、提供体力活动所需要的能量，并提供细胞组织生长和修复的材料的各种营养成分。目前，已知的人体必需的营养素有40多种，可概括为六大类：蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素和水。其中，蛋白质、脂肪、糖类是能量的主要来源，称为产能营养素；无机盐、维生素和水又称为非产能营养素。近年来，膳食纤维的作用越来越受到重视，有学者将膳食纤维从糖类中单列出来，称为第七类营养素。营养素的需要量是指维持机体正常生理功能所必...