佣人泰国电影剧情介绍:接下来的问题就是,怎样判断自己是否需要补阴,阴虚都有什么特征呢?其实很好判断,一般阴虚的人总会感觉燥热、眼睛干涩、眩晕,有人还会有耳鸣的症状,这就要注意补阴了。女人补阴最好的方法是吃冬虫夏草,因为冬虫夏草不但滋补肝肾兼育阴养颜,能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦躁发脾气。不过这个东西非常昂贵,比较平民化的补阴食物就是银耳百合雪梨汤和甘蔗,这两味的补阴效果都不错,熟梨更是能滋补五脏六腑。还有豆浆也是很补女人的,大家可以买个豆浆机,自己在家做纯正的豆浆。黑芝麻也是建议吃的,黑芝麻...