异秘密列车按摩院推油电影在线观看剧情介绍:无论是坏习惯还是好习惯，都会涉及多巴胺带来的快感。多巴胺带来的舒服感受，一次次输入你的大脑当中，不断强化某个行为造成的记忆链接，最终形成主导你相关行动的习惯。为什么好习惯总是打不过坏习惯？因为坏习惯比好习惯更容易满足人们的深层需求。坏习惯会更快地让你的大脑分泌出多巴胺，好习惯则需要较长时间才能激发出足以让你喜出望外的多巴胺。一个是马上可以支取现货，一个是需要承担更多风险的期货。取谁舍谁，不言自明。人的天性是喜欢即时收到的奖励，而不是延迟获得的满足。这就跟某些行业工作轻松且来...