→在众多的食品中用一个他最喜欢的食物作为介绍食物的开始。
如果他只喜欢汉堡包:
→根据餐馆提供的不同汉堡包菜单,讲解各种汉堡如蘑菇汉堡、奶酪汉堡、蔬菜汉堡的不同。
→询问朋友或家人喜欢在汉堡里添加什么样的调味料,把答案记录下来或者画一个图。
→上网找到关于汉堡的详细情况:谁发明了汉堡包?有吃汉堡的吉尼斯纪录吗?在美国每年有多少汉堡被吃掉?汉堡名人堂在何处(是的,有这么一个地方)。
→设计一周的菜谱:汉堡包是每天晚上的主菜,让孩子想好配菜(他吃不吃没关系,只是要想出来)。你可以帮忙提出建议——薯条、绿色沙拉、爆米花,让他接着说,不要限制他,他的反应可能会让你大吃一惊。是的,无论食物的组合多奇怪,按他的建议来烹饪,组合不过是对你来说有点儿怪。
→通过非食物的配方激发对厨房活动的兴趣。如果知道不要求他自己吃掉,他可能反应更快。同样也可以用泡沫溶液、面部用品、百味袋、小狗食品、黏土或面团、肥皂或浴盐。
特殊饮食烹饪合作组
如果你的孩子不耐受含有麸蛋白或酪蛋白的食物,你应该知道制作特殊食品是很耗时的,而且很昂贵。基于同一特殊需要,家庭烹饪合作组可以节省你的或同你一样情况家庭的许多时间和金钱。