降糖案例1　牛蒡子芦根茶
材料　牛蒡子10克，芦根20克。
做法　将牛蒡子、芦根分别洗净，放入锅中，锅内加水600毫升后开大火，将其煮沸后即可饮用，分两次服用，一日一剂。
降糖案例2　牛蒡子降糖茶
功效　常饮此茶具有清热疏风、生津止渴的功效，可改善糖尿病患者的口渴多饮、烦躁易怒、五心烦热等症状。
材料　枸杞子15克，牛蒡子20克，绿茶2克。
做法　将枸杞子、牛蒡子、绿茶一起放入锅中，加600毫升水用小火煮至沸腾即可关火，分两次服用，一日一剂。
功效　可清热生津、滋阴止渴，适合糖尿病并发高血脂的患者服用。此茶还可用于风热咳嗽、咽喉肿痛等症。
桑叶
Sɑnɡ ye
别名：铁扇子
【性味归经】性寒，味甘、苦。归肝、肺经。
【降糖关键词】
氨基酸、食物纤维、多种维生素、多种生理活性物质
◎研究发现，桑叶对降低血糖、血脂、血压有良好的功效，而且桑叶中富含生物碱和桑叶多糖，可促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而降低血糖。
◎功效主治
桑叶具有祛风清热、凉血明目的功效。常用来治疗风热感冒引起的发热、头痛、目赤肿痛、口渴、肺热咳嗽，以及荨麻疹、下肢水肿等症。