善于哭泣的女人更长寿
人在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，而眼泪中恰恰含有这些有害物质。当人哭泣时，这些造成情绪压抑的有害物质就会被排泄掉很大一部分，这样，自然就能起到舒缓情绪的作用。
不管是发达国家还是发展中国家，人口寿命的统计数字均表明，与男性相比，女性的寿命要长5～10年。一些专家经过研究后认为，除职业、生理、心理等因素外，善于啼哭也是其寿命长于男性的一个重要原因。
人在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，而眼泪中恰恰含有这些有害物质。当人哭泣时，这些造成情绪压抑的有害物质就会被排泄掉很大一部分，自然能起到舒缓情绪的作用。
美国生物化学家费雷曾作过深入研究，他发现人的眼泪中除含有盐分之外，还有较多的锰，尤其是含有大量的蛋白质，而一个人在感情冲动时，其泪水的蛋白质含量竟比患眼疾而流的泪水所含的蛋白质多得多。此外，在人体应急状态时所产生的过多的某些皮质激素、催乳素等物质也会通过泪水排泄掉。而这些物质都是对人体有害的，排除这些物质可大大减少高血压、冠心病等疾病的发生率。